MOVIMENT - Celebrem allò que ens fa moure'ns

MOVEMENT - Let's celebrate the thing that make us move

El tema d'aquest mes és el MOVIMENT:

Quan vaig començar Rubisnacks, vaig incloure el moviment com a valor de marca, juntament amb l'autoexpressió, la responsabilitat i la força. 

El moviment és una part integral de la meva vida, personalment. De petita, sempre estava en moviment en algun sentit de la definició, ja sigui físicament, mentalment o intel·lectualment.
Woman in a black sports bra with a long sleeve crop top and pleated skirt moving
Ràpidament em vaig adonar de la naturalesa transformadora del que l'acte de moviment pot fer per al desenvolupament personal d'una persona:
  • A través dels esports, vaig aprendre la confiança, a superar l'adversitat o a assumir una pèrdua, a interactuar amb els altres per un objectiu comú, a ser competitiva de manera positiva i a seguir endavant quan sento que vull rendir-me, mentalment o físicament.
  • A través de la dansa i formes més artístiques, vaig aprendre a expressar-me a través del moviment. Però més encara, a sentir-me còmoda amb l'autoexpressió en aquesta forma. No va ser fàcil –abans em sentia ridícula o fins i tot una mica avergonyida en ballar– "estic ridícula", "no sé què faig", bla, bla, bla... aquest diàleg incessant que tenim al cap dient-nos que no som prou bons en alguna cosa, i vaig aprendre a gestionar aquesta conversa negativa i transformar-la en quelcom positiu.
Woman dancing with her hands in the air wearing a criss-cross back sports bra with a dragon fruit pitaya print

Aquesta connexió d'apoderament a través de l'autoexpressió i el moviment és la nostra missió i el fonament de la raó per la qual existim com a marca. Gran o petit, físic o mental, individualment o col·lectivament. El moviment et transforma.

Aprofitem aquest mes per celebrar les coses que ens mouen!

 

Woman in a black sports bra with beige pleated bottoms and gold jewelry

0 comments

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.