MOVIMIENTO - Celebremos lo que nos hace movernos
El tema de este mes es MOVIMIENTO:
Al fundar Rubisnacks, incluí el movimiento como valor de marca, junto con la autoexpresión, la responsabilidad y la fuerza.
El movimiento es una parte integral de mi vida, personalmente. Mientras crecía, siempre me movía en algún aspecto de la definición, ya fuera física, mental o intelectualmente.
Rápidamente me di cuenta de la naturaleza transformadora de lo que el acto de movimiento puede hacer por el desarrollo personal de una persona:
- A través de los deportes , aprendí confianza, cómo superar la adversidad o asumir una pérdida, cómo interactuar con otros en pos de un objetivo común, cómo ser competitivo de manera positiva y cómo seguir adelante cuando siento que quiero rendirme. mental o físicamente.
- A través de la danza y formas más artísticas , aprendí a expresarme a través del movimiento. Pero más aún, cómo sentirse cómodo con la autoexpresión de esta forma. No fue fácil: solía sentirme tonta o incluso un poco avergonzada cuando bailaba: “Me veo ridícula”, “No sé lo que estoy haciendo”, bla, bla, bla... este diálogo continuo que tenemos en nuestra cabezas que nos dicen que no somos lo suficientemente buenos en algo, y aprendí a manejar esa charla negativa y transformarla en algo positivo.
Esta conexión de empoderamiento a través de la autoexpresión y el movimiento es nuestra misión y base de por qué existimos como marca. Grandes o pequeños, físicos o mentales, individuales o colectivos. El movimiento te transforma.
¡Aprovechemos este mes para celebrar las cosas que nos conmueven!
